Activitate sendra25

" Mananca la micul dejun ca un rege, la pranz ca un print si seara ca un cersetor". Dar vai noi oamenii din ziua de azi facem exact invers. Dimineata "ciugulim" ceva pe graba cu ochii intredeschisi si grabiti sa iesim pe usa, la pranz eventual mancam un sadvish sau luam ceva de la patiserie si seara " rupti" de foame mancam 3 feluri de mancare. Pe parcusul noptii stomacul trebuie sa se odihneasca nu sa digere mancarea. A manca sanatos nu se refera doar la ce mananci ci si cum mananci, a nu manca vorbind, a nu manca in picioare sau mergand, a nu manca des si putin si nici rar si mult.