Viața modernă, cu confortul aferent, precum și cu preponderența existenței în cetate, este de natură să scoată individul din rutina muncii fizice, și deși ne place să credem că acesta e un avantaj, ne confruntăm de fapt cu multiple aspecte adverse. Limitările fizice inerente confortului ca stil de viață sunt de natură să slăbească rezistența fizică, ca dealtfel și pe cea psihică. Iar evoluția este de la comod către comoditate. Citește articolul
Dimineața, casa vraiște, toată familia are de plecat – la slujbă, la școală. Mișcare browniană în jurul toaletei, a șifonierelor și comodelor cu haine, a dulapului de pantofi. Mișcare sonoră și bruscă a troacelor și tinichelelor din bucătărie. Mama încearcă, cu șanse majore, să bată recordul mondial la numărul de obiecte cu care te poți descurca la simultan cu numai cele doua mâini din dotare: Citește articolul
O să fiu fericit când voi fi trecut examenul. Sau după aceea, când îmi voi fi găsit o slujbă bună. Ba nu, după promovare. Și după ce mă însor cu fata aia frumoasă, oricum. Sau după ce voi fi plătit ratele la bancă. Sau după ce intră copiii la facultate, și își fac și ei un rost în viață... Citește articolul
Evident, ca să existe, dinamicii sus-numite îi mai trebe și un cuplu. Aici – problem. Jumătate, dacă nu mai bine de atât, din literatura și psihologia universală tratează despre (nu degeaba “despre” – că doar nu vindecă nimic) dinamica de cuplu. De spus se spun multe, da nu afli însa mare lucru de lucrarea ingenioasă prin care te transformi de fapt în cuplu. Citește articolul
Atunci când speri, accepți un mâine, dar într-un fel îți negi un azi. Un azi care nu îți place, nu îți mai servește, nu te mai satisface. Un azi în care nu te mai regăsești. Nici tu, nici partenerul de viață. Citește articolul
Deși pare infinit mai simplă, viața modernă e de fapt o povară infinit mai mare asupra psihicului uman. În alte epoci, numai privilegiații soartei aveau opțiuni. Astăzi, cu toți suntem privilegiați din acest punct de vedere. Și asta datorită numărului mare de alegeri pe care suntem obligați să le facem la fiecare pas. Însă pe cât e de adevărat că existența opțiunilor este un semn al progresului uman, pe atât este de simplu să ne rătăcim grav între ele. Citește articolul
Atât educația de-acasă – nu eminamente folositoare – precum și locurile comune ale variilor coduri de bune maniere - nu neapărat inocente – pun furia și manifestările acesteia într-o lumină proastă. Furiosul este acela care ne zgârie grosier discul cu muzică de meditație, e cel care aduce o cantitate nepermisă de dramă în cotidianul scopit al conveniențelor sociale, e cel care ne forțează lenea să evadeze din ea însăși și să ia atitudine. Ne scoate adicătelea din powersave și ne aruncă în realitate. Citește articolul
Cantitatea de toxicitate existentă în cele mai banale relații de cuplu este una greu de apreciat. Dacă nu aș intra, prin natura meseriei mele de terapeut, în contact aproape zilnic cu aceasta, aș putea crede că relațiile normale sunt preponderente. Realitatea ne arată însă că toxicitatea este de fapt norma. Citește articolul
Cultura relațională modernă se bazează periculos de tare pe o idealizare nefirească, venită din povești suprarealiste găsibile în reviste glossy sau în reclame la parfum. Constructe precum iubire veșnică, iubire necondiționată sau iubire nețărmurită au contaminat omul modern în sensul că îl fac să creadă că orice altceva e mai puțin benefic, sau chiar inacceptabil. Și îl fac intolerant la ceea ce se desprinde, ca scenariu, de aceste idealisme puerile în felul lor, dar nu mai puțin nocive. Citește articolul
Există relații aproape simbiotice, relații în care limitele dintre sine și celălalt s-au topit, relații în care îl simțim pe celălalt cu acuitate, relații în care nu mai e nevoie de vorbe pentru că legătura e așa de puternică încât funcționează pe post de telegraf emoțional. Perioada de început a oricărei relații este ea însăși încărcată prin excelență de mirarea găsirii sinelui în celălalt, un veritabil roller-coaster afectiv al descoperirii și al oglindirii reciproce. Citește articolul