Contestatie la decizie de pensie

In termenul legal (30 de zile) de la comunicarea deciziei de pensie s-a depus si inregistrat pe 08.02.2013 la casa de pensii contestatie la aceasta decizie adresata comisiei centrale de contestatii.
De la aceasta data au trecut, pana in prezent, mai bine de 3 luni (peste 45 +5 zile conform art. 149(4) + art. 151(1) din Legea 263/2010 cu modificarile si completarile ulterioare) si nu s-a primit inca hotararea comisiei referitoare la contestatia depusa.
Vreau sa va cer sfatul in legatura cu modul in care ar trebui sa se procedeze mai departe, intrucat pensionarul intentioneaza sa mearga in instanta pentru drepturile omise de casa de pensii la calcul pensiei, constatate din buletinul de calcul, inclusiv de a solicita anumite drepturi de care a beneficiat si care sunt recunoscute prin Decizii definitive ale ICCJ.
Am auzit de mai multe variante printre care:
1. Sa solicite din nou printr-o cerere adresata CNPP raspuns la contestatia depusa si sa astepte hotararea comisiei in acest sens, si abia apoi sa mearga in instanta pentru a solicita drepturile respective.
2. Sa solicite sprijinul avocatului poporului pentru obtinerea acestei hotarari de la CNPP-Comisia Centrala de Contestatii, si dupa obtinerea acesteia sa poata merge in instant.
Cum apreciati ca ar trebui procedat?, intrucat fara aceasta hotarare a comisiei central de contestatii, am inteles ca nu se poate merge in instanta(!!!)
Va multumesc.