Concediere verbala

Buna ziua,
Am o situatie neplacuta la locul de munca.
Sunt inginer alimentar in cadrul unei companii private din Cluj Napoca.
Dupa 2 luni de somaj, am fost chemat din nou la munca in data de 09.06.2020. Mi-am reluat atributiile postului ca si pana acum fara nici o problema. Miercuri 10.06.2020 am decis sa urc pana la birul de Hr sa intreb informativ daca de acum imi reiau munca normal. Am inregistrare audio cu cele vorbite cu doamna de la HR. HR mi-a spus ca as ajuta foarte mult compania daca mi-as cauta de munca pentru ca nivelul de munca este scazut si ca sunt niste persoane pe o lista cu rosu de care trebuie sa se gandeasca daca mai sunt necesari sau nu, iar pana la finalul saptamanii voi fi contactat cu toate informatiile dorite.
Vineri 12.06.2020 in jurul orei 12:00, lucrand pe laptopu de servici constat faptul ca toate conturile mi-au fost blocate(mail intern de servici, cont de sistem, pana si lapopul de sevici). Am fost chemat de catre HR la discutii. In discutii mi s-a spus faptul ca patronul companiei a decis sa ma concedieze, mi-a inchis toate conturile si urmeaza sa parasesc incinta fabricii in 20 minute. Am dus laptopul it-istului care se ocupa si am primit hartie de predare a laptopului.
Luni 15.06.2020 am fost chemat la munca pentru discutii sa mi se spuna faptul ca nu sunt concediat si ca urmeaza sa fiu pus din nou pe somaj tehnic. Am trimis un mail cu cele intamplate mai sus sa am dovada scrisa pentru ca nu am avut nimic doveditor cu cele intamplate, pentru ca au fost doar convorbiri orale,(am mail trimis la hr) sa primesc in scris decizia firmei, somaj tehnic sau concediere. Nu am primit raspuns pe mail. Am scris mesaj pe whattsapp doamnei de la hr ca de acum vreau tot ce se vorbeste si se decide sa fie in scris. Marti 16.06.2020 am primit telefon de la Hr sa ma prezint azi 17.06.2020 la biruri sa imi semnez deciza de somaj tehnic iar dupa finalizarea somajului tehnic voi relua activitatea normal.
Ma ajutati va rog in situatia asta, am fost dat afara iar dupa un mail scris sa am dovada clara scrisa cu cele intamplate, nu mi se raspunde la mail si mi se spune telefonic ca muncesc din nou. Mentionez faptul ca nu am avut niciodata vreo abatere scrisa cum ca nu imi fac treaba cum trebuie.
Astazi trebuie sa ma prezint la munca pentru semnarea unor documente de somaj tehnic.

Cum pot sa ma protejez impotiva unei concedieri auzive sau a unei incercari din partea firmei de a ma forta sa-mi dau demisia?
Mentionez faptul ca am convorbiri audio din sedina sustinuta 15.06.2020 spunandu-mi ca defapt nu sunt concediat, doar a avut patroul o zi proasta si ca o sa fiu pus din nou pe somaj tehnic. Am mail scris catre hr in care nu mi s-a raspuns nimic si convorbire whattsap.
Multumesc frumos