Programul de lucru la muncă (și apelarea la consultanță)

Bună ziua! Legat de programul de lucru la job (la birou), dacă în regulamentul intern se menționează că programul de lucru poate începe într-un anumit interval, spre exemplu 7:30-10:00, iar durata programului este de 8 ore, dar trebuie respectate indicațiile supraveghetorului direct, întrebarea este: sunt obligat să mă prezint în fiecare zi la 7:30 dacă supraveghetorul îmi cere acest lucru? Cum se procedează în cazul în care doresc să apelez la servicii de consultanță specializată de la un avocat pentru clarificarea contractului de muncă? Nu am mai apelat la consultanță niciodată, nu cunosc dacă pot pur și simplu plăti orice avocat din oraș pentru câteva sesiuni de consultanță punctuală pe acest subiect, dar cred că m-ar ajuta întrucât consider că supraveghetorul direct caută un motiv să mă concedieze.