pentru prima data intr-un proces :((

Buna, am 23 de ani si momentan lucrez la Primaria Municipiului Bucuresti.Vreau sa ma ajutati si pe mine si sa-mi spuneti ec as putea face ??
Eu sunt din Tg-Jiu si am avut o relatie cu unbaiat care a durat 4 ani.Am luat bataie de la el de 3 ori si nu am fost sa depun plangere la politie pentru ca ma ameninta ca ma omoara .Emult prea complicata situatia.dupa ce m-am despartit de el in aprilie m-a terorizat aproximativ o luna de zile sa ma impac cu el.Ma tot ameninta ca nu o sa plec din acel oras(el mai avea o relatie cu alta tipa ) si intr-o zii s-a intamplat un incident in scara blocului la unchiul meu .usa era intredeschisa (avea si interfin ) si singurul martor care fuses acolo era unchiul meu.A inceput sa dea in mine si efectiv i-am dat si eu o palma ca nu mai suportam si cand a iesit din scara blocului a cazut si s-a lovit.A mers si a scos certifiat medico legal ..... Are 7 zile spitalizare ...Pe 26 sept am prima infatisare si ma acuza de vatamare corporala ,insulta si plus multe altele minciuni ......
CE POT SA FAC ???