desfacerea contractului de munca cu litera i... ce pot sa fac?ajutor

Buna Seara ! Problema mea este urmatoarea :
Astazi nu m-am prezentat la servici ci doar am fost sa depun solicitarea de incetare a activitatii incepand cu data de azi(eu si inca alti 6 colegi).Angajatorul a inceput sa ma ameninte ca nu semneaza demisia si ca imi va pune nemotivat in fiecare zi dupa care se va duce la jurist si imi va desface contractul de munca cu litera i) deoarece i-am produs pagube.nu am mentionat in cerere(asa cum ar fi trebuit) motivul nerespectarii contractului de munca de catre angajator ci doar verbal(toti 7),si anume programul de lucru care in loc de 8 ore pe zi si 40 de ore pe sapt era de 11 ore pe zi si 63 pe sapt plus alte 2 ore zilnic de transport la punctul de lucru,adica un total de 75 de ore pe saptamana.Nu am nici o dovada sa dovedesc asta decat martori,si nu am nici o copie a contractului de munca desi am cerut.Orele suplimentare nu sunt trecute decat pe un fluturas facut de ei si neinregistrat nicaieri,la lichidare semnam un fluturas cu salariul care figureaza la fortele de munca(undeva la jumatate din cat primeam in mod normal,fara ore suplimentare si alte sporuri). Ce pot sa fac in cazul asta?nu vreau sa ma duc in preaviz deoarece cei ce au facut asta au primit undeva la 30% din salariul de pe cartea de munca pe perioada de preaviz. Eram intr-o functie de executie,iar firma tine cartile de munca la sediu,deoarece are peste 600 de angajati. Va rog frumos ajutati-ma cat mai urgent.Nu stiu ce sa fac.Ce ma sfatuiti sa fac?